宿便を数週間分もためているとやがて毒素を放ちはじめ、 体全体に悪影響を与えるので、排出してしまう必要があります。 毒素によって起こるのはまず、基礎代謝の衰えです。 基礎代謝が衰えてしまうと、新しい細胞が作られにくくなり、 体の老化現象がはじまります。 宿便は溜めないようにする事が大切です。
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